골반필러 상담 전 과거 사진을 몇 년치 볼 필요가 있을까

예전 사진을 찾다 보면 체중과 옷차림이 다른 모습이 한꺼번에 나옵니다. 너무 오래된 사진을 기준으로 현재 체형을 되돌리려 하기보다 변화가 시작된 시기와 생활 습관을 살피는 자료로 쓰는 편이 좋습니다.

최근 일 년부터 보기

현재와 체중이나 생활이 비슷했던 시기의 사진을 먼저 고르세요.

같은 바지나 비슷한 운동복을 입은 사진이 있다면 촬영 각도까지 함께 확인할 수 있습니다.

변화 시점 메모하기

운동을 시작했거나 체중이 달라진 때, 출산이나 생활 패턴이 바뀐 시점을 기록합니다.

사진의 차이가 어떤 생활 변화와 함께 나타났는지 상담에서 설명하기 쉬워집니다.

상체 사진도 따로 정리

어깨선도 예전과 다르게 느껴진다면 어깨필러 질문을 별도로 준비하세요.

전신 사진 한 장에서 두 부위의 원인을 함께 추정하기보다 각각 현재 상태를 진찰받는 편이 분명합니다.

과거 모습에 매이지 않기

몇 년 전과 현재는 피부와 근육, 생활 조건이 달라 같은 모습이 그대로 재현된다고 보기 어렵습니다.

현재 체형에서 가능한 범위를 설명받고 참고 사진은 취향을 전하는 자료로만 활용하세요.

골반필러 상담에 과거 사진을 가져간다면 현재와 비슷한 조건의 자료부터 고르고 변화 시점을 함께 적어 보세요.