한쪽 다리에 기대 서는 사람은 거울에서도 한쪽 골반이 더 튀어나온 듯 보일 수 있습니다. 장시간 익숙해진 자세가 시선을 속일 수 있으니 똑바로 선 상태와 평소 자세를 구분해서 관찰하는 편이 좋습니다.
발바닥에 체중 나눠 보기
양발에 체중을 나누고 무릎에 힘을 뺀 상태로 서 보세요. 평소 기대 서던 모습과 차이가 나는지 확인할 수 있습니다.
혼자 교정하려고 무리하기보다 자세에 따른 차이를 기록하는 정도면 충분합니다.
통증이 있는 경우
한쪽으로 기대 서는 이유가 허리나 다리의 불편 때문일 수도 있습니다.
지속적인 통증이나 보행의 변화가 있다면 미용 상담과 별도로 관련 진료를 받아 원인을 확인하는 편이 낫습니다.
어깨 높이도 살펴보기
어깨 한쪽이 올라가면 몸 전체가 비틀려 골반의 좌우선도 다르게 보일 수 있습니다.
어깨필러 같은 상체 정보는 체형 인식을 이해하는 참고로만 보고, 자세나 통증의 원인을 시술로 해결하려고 해서는 안 됩니다.
서 있을 때와 걸을 때
정지된 사진과 걸을 때의 움직임은 다릅니다. 항상 같은 부위가 신경 쓰이는지 확인해 보세요.
상담에서는 어느 장면에서 차이가 가장 눈에 들어오는지 구체적으로 말하는 것이 도움이 됩니다.
골반필러를 생각하기 전 자세에 따라 모양이 달라지는지 확인해 보세요.
골반필러 상담을 알아볼 때 참고할 내용을 정리했습니다.